အားသတ်မှုကြီးမားသောနှင့် အလုံအလျင်: RANBEM အစားအစာဖန်တီးရေးလုပ်ငန်းများ၏ နှစ်ဆ အမြဲတမ်းများ

ပြင်သစ်အိမ်မှာရှိတဲ့ အင်္ဂါသုံးစွဲမှုရဲ့ အရေးကြီးမှုကို ပြင်ပြီး လျှော့ချခြင်း

အင်္ဂါသုံးစွဲမှုကို လျော့ချခြင်း

အချုပ်မြင့်တဲ့ အစားအသောက်ဆိုင်များဟာ အများအားဖြင့် အိမ်ထဲရဲ့ အင်္ဂါအသုံးပြုမှုအတွက် အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး စုစုပေါင်းအိမ်ရဲ့ အင်္ဂါအသုံးပြုမှု ၁၅% အထိ သုံးစွဲနိုင်တယ်။ အင်္ဂါလုံးဝေသော လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်ပြီး အများအားဖြင့် အင်္ဂါအသုံးပြုမှုကို ၁၀-၃၀% ကျော်လွန်စေနိုင်ပြီး အင်ဂါလုံးဝေမှုတွေကို အဓိကအရာအဖြစ် ပိုင်ဆိုင်ရာ ကျသင့်ငွေများအတွက် အရမ်းကြီးတဲ့ သင့်တော်များကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ အင်္ဂါကို သုံးစွဲမလိုဘူးဆိုရင် ပစ္စည်းများကို ပိတ်ထားခြင်း၊ အင်္ဂါလုံးဝေမှုရှိတဲ့ အလင်းများကို ရွေးချယ်ခြင်း၊ နှင့် ပစ္စည်းများကို မှန်ကန်စွာ ဆောင်းပါးခြင်းဟာ အင်္ဂါတောင်းဆိုင်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကျသင့်ငွေများကိုလည်း လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ အစားအသောက်ဆိုင်မှာ အင်္ဂါလုံးဝေမှုကို အကြံပြုခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ ပိုက်ဆံမှာ အကောင်းဆုံးအဖြစ် အကြံပြုပေးပြီး အင်္ဂါအသုံးပြုမှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ အသစ်များကို ထောက်ခံပေးပါတယ်။

ENERGY STAR သိုးရှုံးမှုရဲ့ အရာ

ENERGY STAR သိပ်တွင်းမှတ်ပုံတင်ခြင်းသည် သိပ်တွင်းကူးသောထုတ်ကုန်များအတွက် လမ်းညွှန်ရာသို့ သင်္ကေတအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပြီး ဝယ်သူများအား သဘောတူညီသောဆုံးဖြတ်ချက်များဖြင့် ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ ENERGY STAR သိပ်တွင်းမှတ်ပုံတင်ထုတ်ကုန်များသည် မသိပ်တွင်းမှတ်ပုံတင်ထုတ်ကုန်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် အသိပ်တွင်းအသုံးပြုမှုကို ၁၀-၅၀% နည်းကျစွာအသုံးပြုပြီး ထုတ်ကုန်များ၏ ဘဝအချိန်အတွင်း ကျွန်းစိုက်သော ကုန်ကျစရိတ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒီဇိုင်းတွင် ENERGY STAR ထုတ်ကုန်များ၏ ကျယ်ပြန့်သုံးစွဲမှုသည် အိမ်ထောင်များနှင့် လုပ်ငန်းများအတွင်း အရေးကြီးသော ၄၅၀ ဘီလီယံ ဒေါ်လာထက်ပိုသော အင်အားခန့်အပ်ခွင့်ကျော်ကြားသော ကုန်ကျစရိတ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ဒီမှာ သိပ်တွင်းမှတ်ပုံတင်ထုတ်ကုန်များ၏ အရေးကြီးသော အလုပ်အကိုင်ကို အခြေခံထားသည့် အခြေခံအလှုပ်အတွေ့များနှင့် စီးပွားရေးအမြတ်အပြားများကို တိုးတက်စေရန်အတွက် အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။

သိပ်တွင်းအသုံးပြုသော ครัวကူးသော ထုတ်ကုန်များ၏ အဓိကအမြတ်အပြားများ

နည်းသော အင်အားခန့်အပ်ခွင့်ကျော်ကြားမှုများနှင့် ရှေ့ဆုံးကျောင်းသော ကုန်ကျစရိတ်များ

အင်ဂျရီကို သတ်မှတ်ထားသော ခန်းပြုစုဆောင်ရွက်များသည် ဘီလ်ဝန်ခွင့်များကို လျော့နည်းစေရန်အတွက် အရေးကြီးသော ဆောင်ရွက်မှုကို ပံ့ပိုးသည်။ နှစ်စဉ် ပျမ်းမျှ ၂၀% လျော့နည်းသည်။ ဒီဇယားများ၏ အသက်ရှင်အတွင်း ဒီမျှသော သတ်မှတ်များသည် ပိုမို အရေးကြီးသော ရှုံးလှုပ်ရှားမှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ အင်ဂျရီကို သတ်မှတ်ထားသော မီးဖူး၊ ရေဖြူစွဲသော စက်များကဲ့သို့သော မီးဖူးများတွင် ရှုံးလှုပ်ရှားမှုကို ပိုမိုလျော့နည်းစေရန် အကြောင်းအရာများကို ရှာဖွေရန်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရှုံးလှုပ်ရှားမှုကို ရရှိနိုင်သည်။ ထပ်တူညီသော အသက်ရှင်များကို အသုံးပြုသည့် အချိန်ကို အကြီးအကျယ်ဖြင့် အသုံးပြုသည့် အချိန်ကို အသုံးပြုသည့် အချိန်ကို အသုံးပြုသည်။

ပরিবেশပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှု: ကာဗွန်ပုံစံများကို လျော့နည်းစေရန်

အားသတ်မှု ကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းသည် အိမ်ထောင်ရေး ကာဗန်ဒီယာဖူတာပရင်တာများကို လျော့ဆောင်ရန်အတွက် အခြေခံအတွင်းဖြစ်ပါသည်။ ဒီဇယားများသည် အားသတ်အသုံးပြုမှုကို လျော့ကြည့်ရန်၊ ထို့ဖြင့် ရောင်းဟူသော ဂေးစ်များ၏ အားထုတ်မှုကို လျော့ကြည့်ရန်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လျော့ကြည့်ရန် ကူညီပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အားသတ်ကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အလွန်အိမ်ထောင်တစ်ခု၏ ကာဗန်ဒီယာဖူတာပရင်တာကို နှစ်စဉ် ၂,၀၀၀ ပေါင်ခန့် လျော့ကြည့်ရန် အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။ အိမ်ထောင်များသည် ထိုသဘောတူညီမှုများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပေါင်းစုံသော အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ကမ္ဘာ့ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကို လျော့ကြည့်ရန်အတွက် အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထောက်ခံပေးပြီး၊ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် တစ်ဦးတည်းလုပ်ဆောင်မှုများ၏ အရာဝတ္တုကို အထောက်အထားပေးပါသည်။

ပိုမိုရှည်ခံနိုင်မှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်မှု

အင်္ဂါရေးများကို သတ်မှတ်ထားသော ပစ္စည်းများသည် မြင့်မားသော အသေးစိတ်နှင့် အလုပ်ဆောင်ခွင့်ဖြင့် အများအားဖြင့် တူညီသည်၊ အဓိကအချက်မှာ ရှုပ်ထွေးသော တီးခြောက်များ၏ ဒီဇိုင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီဇိုင်းများသည် ဝယ်ဆိုင်ရာ ပစ္စည်းများနှင့် အင်ဂျင်နီယာရေးများကို အသုံးပြု၍ ဆေးချိန်နှင့် ဆေးချိန်ကို နည်းသောကြောင့် အသက်ရှင်များကို ရွှေ့ပြောင်းစေသည်။ သုံးသပ်သူများ၏ စာသားများသည် အင်္ဂါရေးများကို အရှုံးထားသော အဖွဲ့အစည်းများမှ ထုတ်လုပ်ထားသော ပစ္စည်းများအတွက် အရွယ်အစားမြင့်နှင့် သဘောထားခြင်းကို မကြာခဏ သုံးသပ်သည်။ ဒါဟာ မကြာခဏ အလုပ်ဆောင်ခွင့်နှင့် အလုပ်လုပ်ရေးကို ကျော်လွှားစေသော အရွယ်အစားမြင့်၊ အင်္ဂါရေးများကို သတ်မှတ်ထားသော အချိုးအစားများထက် ကောင်းမွန်သော အခြေအနေများကို ရှာဖွေရန် တန်ဖိုးကို သတ်မှတ်ထားသည်။

ပြင်သစ်အချိုးအစားများနှင့် အင်္ဂါရေးများကို သတ်မှတ်ထားသော ပစ္စည်းများ

အားလုံးကို တွေ့ရှိနိုင်သော ဆိုင်းသော ဆိုင်းမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော တီးခြောက်

အိတ်စက်ချင်းသော ဆိုင်ရာများနှင့် လုပ်ဆောင်ခွင့်ရှိ တီထွင်ခြင်းများက ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အစားအစာဖြစ်ရေး ကိရိယာများနဲ့ ဘယ်လိုဆက်စပ်ဆွေးနွေးနိုင်မလဲဆိုတာကို ပြန်လည်အက်ခံရေးနေပါတယ်။ ဒါဟာ အားသာမှုကို ကျော်လွှားစေတယ်လို့ပဲ ဆိုပါတယ်။ ဒီ အိတ်စက်ချင်းသော ဆိုင်ရာများက အသုံးပြုမှုအလိုက် ကိရိယာ၏ ဆိုင်ရာ ပုံစံများကို လိုက်လျော်စွာ ပြောင်းလဲပေးပြီး အားသာမှုကို အကောင်အထည်ဖော်စေပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ကော်ဖီကို လုပ်တဲ့အခါ အိတ်စက်ချင်းသော ဆိုင်ရာများဖြင့် ကော်ဖီဂရိင်းကို လုပ်တဲ့အခါ အားသာမှုကို လိုအပ်မှုမရှိတဲ့အခါမှာ လိုက်လျော်ပေးပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ လုပ်ဆောင်ခွင့်ရှိ ဆိုင်ရာများက အသုံးပြုသူများရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ခွဲခြားပြီး ပိုမိုလွယ်ကူစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါတယ်။ ဒါဟာ လွတ်လပ်မှုရှိတဲ့ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ဘဝသို့ အကြိမ်အကြားကို ကြောင်းပြောပါတယ်။ ဒီ ဆိုင်ရာများကို အိတ်စက်ချင်းသော အိုဗင်များနဲ့ ပျော်ရွှင်ပြီး အားသာမှုကို ပိုမိုသိမ်းဆည်းပေးပါတယ်။

အိုင်းအားထိန်းချိုးမှုနှင့် အိုင်းအားထိန်းချိုးမှုတွင် ပြင်ဆင်မှုများ

အချိန်ထဲမှာရောင်းကြေးသုံးစွဲမှုကို လျှော့ချပေးဖို့ ဆေးချိုးမှုနှင့် အချိုးအစားထဲတွင် အသစ်များကို အသုံးပြုသည့် ယနေ့အချိန်မှာ အဆောက်အအုံများသည် အဆောက်အအုံများ၏ အဆောက်အအုံများကို လျှော့ချပေးသည့် အဆောက်အအုံများကို အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာ အင်္ဂါများကို လျှော့ချပေးပြီး အဆောက်အအုံများ၏ အလုပ်လုပ်ဆောင်ရာမှာ လျှော့ချပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အဆောက်အအုံများကို အသုံးပြုသော အဆောက်အအုံများသည် အင်္ဂါများကို လျှော့ချပေးပြီး အလုပ်လုပ်ဆောင်ရာမှာ လျှော့ချပေးသည်။ အဆောက်အအုံများ၏ လျှော့ချမှုသည် အင်္ဂါများကို လျှော့ချပေးပြီး အလုပ်လုပ်ဆောင်ရာမှာ လျှော့ချပေးသည်။ အဆောက်အအုံများသည် အင်္ဂါများကို လျှော့ချပေးပြီး အလုပ်လုပ်ဆောင်ရာမှာ လျှော့ချပေးသည်။

အိမ်တွင်းအားလုံးအတွက် အင်္ဂါသုံးစွဲမှုကို လျှော့ချသည့် အဆောက်အအုံများ

လျှော့ချသော ကော်ဖီအဆောက်အအုံများနှင့် အဆောက်အအုံများ

အင်းဂျင်ရောင်းသည့် ကိုဖီ ပြီးခြင်းများနှင့် ဆူစ်တွေက ကျွန်ုပ်တို့၏ ครေးခန်းလုပ်ငန်းများကို ဘာသာရေးရန်အတွက် အင်္ဂါထွက်ထွက်လာစေရန် အကြံပြုလျက်ရှိသည်။ ဒီ အင်္ဂါထွက်ထွက်များသည် အရှေ့အဆုံး အဖြေများကို ပေးပို့ရန်အတွက် အနည်းဆုံး အင်းဂျင်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် အကြောင်းအရာများဖြင့် ပါဝင်သည်။ ကိုဖီ ပြီးခြင်းများသည် အထူးသဖြင့် ပိုမို အင်းဂျင်အသုံးပြုမှုအရေအတွက် လျော့နည်းစေရန်အတွက် ရှုံးထားသော အကြောင်းအရာများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ဆူစ်တွေသည်လည်း ပြောင်းလဲခဲ့ပြီး အထူးသဖြင့် ဆူစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက် ပိုမို အကောင်းဆုံး ဆူစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းများကို ပြုလုပ်ရန်အတွက် အင်းဂျင်အသုံးပြုမှုကို လျော့နည်းစေရန် ပါဝင်သည်။ အဓိက မာတိကာများသည် အပူပိုင်းရောင်းသူများအတွက် အင်းဂျင်ရောင်းသော ရွေးချယ်ချက်များကို လွယ်ကူစေရန်အတွက် မာတိကာများကို ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ ဒီ လုပ်ငန်းများတွင် ကိုယ်ပိုင်အင်းဂျင်အသုံးပြုမှုကို လျော့နည်းစေရန်အတွက် သာမက ကိုယ်ပိုင်အားကစားမှုများကိုလည်း ပိုမိုကောင်းစေပေးပါသည်။

မိုက်ခ်ဖန်ခြင်းများနှင့် နတ် ဆူစ်ထုတ်လုပ်သူများ

စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကို အနည်းဆုံးထိ လျှော့ချဖို့ တစ်လုံးတည်းသော ကိရိယာထဲမှာ လုပ်ဆောင်ချက် အမျိုးမျိုးကို ပေါင်းစပ်ပေးခြင်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်တဲ့ မီးဖိုချောင်တိုင်းအတွက် အရောင်စုံ အစားအစာ ထုတ်လုပ်ရေးစက်တွေဟာ အံ့ဖွယ် ဖြည့်စွက်မှုတစ်ခုပါ။ ဒီကိရိယာတွေဟာ အပိုင်းပိုင်းဖြတ်၊ အပိုင်းပိုင်းဖြတ်၊ ရောစပ်ခြင်း စတာတွေကို ကိုင်တွယ်နိုင်ပြီး မီးဖိုချောင်မှာ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို ထိရောက်စွာ ချောမွေ့စေပြီး လျှပ်စစ်ဓာတ်အား ထပ်သုံးတဲ့ သီးခြား ကိရိယာတွေ လိုအပ်မှုကို လျော့စေပါတယ်။ အလားတူပဲ စွမ်းအင်ထိရောက်မှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ သစ်သီးနို့ထုတ်စက်တွေဟာ စွမ်းအင်သုံးစွဲမှု နည်းတဲ့ စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုမှာ ထူးခြားစွာ ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ဒီကိရိယာတွေဟာ မြေပဲတွေကို နွားနို့အဖြစ် ထိရောက်စွာ ပြောင်းလဲဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အချိန်နဲ့ စွမ်းအင်ကို လျော့နည်းစေပါတယ်။ ဒါက ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ ချက်ပြုတ်တဲ့ အလေ့အထတွေနဲ့ လုံးဝကို ကိုက်ညီပါတယ်။ ဒီပစ္စည်း အများအပြားဟာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိခိုက်စေခြင်းမရှိပဲ မြန်ဆန်ပြီး ထိရောက်တဲ့ ထုတ်လုပ်မှု လက္ခဏာတွေကို ထည့်သွင်းထားပြီး ခေတ်သစ် မီးဖိုချောင်တွေအတွက် လက်တွေ့ကျပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို မထိခိုက်စေတဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခု ပေးပါတယ်။

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်သော အသုံးပြုသူများအတွက် အကောင်းဆုံး ကော်ဖီမှုတ်စက်များ

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်တဲ့ ကော်ဖီချစ်သူတွေအတွက် စွမ်းအင်ထိရောက်မှုနဲ့ ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ ပစ္စည်းတွေကို နှစ်ခုစလုံး အလေးပေးတဲ့ ကြိတ်စက်ကို ရွေးချယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဦးဆောင်သော တံဆိပ်များသည် ၎င်းတို့၏ ထုတ်ကုန်များတွင် အသုံးပြုသော စွမ်းအင်သတ်မှတ်ချက်များနှင့် ပစ္စည်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုပေးခြင်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် မထိခိုက်စေသော လုပ်ကိုင်မှုများကို ရည်စူးကြောင်း မကြာခဏ ထင်ရှားစေသည်။ ပတ်ဝန်းကျင် သက်ရောက်မှု လျော့နည်းစေရန် ထိရောက်သော မော်တာများသာမက ရေရှည်တည်တံ့သော ပစ္စည်းများပါ အသုံးပြုသော စက်များကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရင်းနှီးတဲ့ အရင်းအမြစ်တွေက သုံးသပ်ချက်တွေက တန်ဖိုးမရှိနိုင်ဘူး၊ စွမ်းအင်ထိရောက်တဲ့ ကော်ဖီမှုတ်စက် ရွေးချယ်မှုတွေကို အသိပေးရင်းပါ။ အသိပညာရှိစွာ ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် ရေရှည်တည်တံ့သော အနာဂတ်ကို ထောက်ခံနေကြောင်း ယုံကြည်ချက်ဖြင့် နံနက်ခင်း သောက်သုံးမှုကို ခံစားနိုင်သည်။

ငွေစုနိုင်မှု အရှိဆုံးဖြစ်စေရန် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေးနှင့် အသိဉာဏ်နှင့်သုံးရန် အကြံပေးချက်များ

စက်ပစ္စည်း သက်တမ်းတိုးမြှင့်ခြင်း

အမှန်တကယ် လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် မှန်ကန်သော အသုံးပြုမှုများသည် စွမ်းအင်ကို သိမ်းဆည်းရေး လုပ်ငန်းများ၏ ဘဝအရှူးကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ပိုမိုသော ရင်းနှီးရောင်းဝယ်ပণုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ フィလ်တာများကို သောင်းပြီး ကိရိယာများကို အများကြီးလောက် မဟုတ်စေရန် ဆောင်ရွက်သော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် လုပ်ငန်းများ၏ အလုပ်အတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး စွမ်းအင်ကို သိမ်းဆည်းရေးကို အကူအညီပေးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လေထွက်ပုံများမှ ပုံမှန်စွာ ပျက်စီးသော အရာများကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် ကော်ဖီဂရင်းဒါများနှင့် အစားအစာပြုစုခြင်း လုပ်ငန်းများအတွက် ပိုမိုသော စွမ်းအင်ကို မလိုအပ်စေရန် လုပ်ငန်းများကို လျှော့ချစေပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်လျော်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် သုံးစွဲသူများကို ပိုမိုသိရှိစေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ လုပ်ငန်းများ၏ ဘဝအရှူးကို အများဆုံးဖြင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန် သုံးစွဲသူများသည် သူတို့၏ ရင်းနှီးရောင်းဝယ်မှုများ၏ အပြည့်အစုံအကျိုးသော အမြဲတမ်းကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

စွမ်းအင်သိမ်းဆည်းရေး အစားအစာလုပ်ဆောင်ချက်များ

အင်္ဂါပိုင်ဆယ်ရေး ချက်ပြုတ်ခြင်း၏ လှုပ်ရှားမှုများကို သိမ်းဆည်းခြင်းဖြင့် ครိန်ချိုင်းတွင် အင်္ဂါပိုင်အသုံးပြုမှုကို ထိုးစွာ လျော့နည်းစေနိုင်ပါသည်။ အဲဒီမှာ ပိုင်ဆယ်ရေး ပတ်ဝန်းကျင်က ပိုမို အဆင်ပြေစေနိုင်ပါသည်။ ချက်ပြုတ်စဉ်တွင် အိမ်ပိုင်းများကို သုံးစွဲခြင်း၊ သို့မဟုတ် အိုဗင်ကို အရှုံးပြုခြင်း များက အင်္ဂါပိုင်ကို သိမ်းဆည်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ အုပ်စုချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် အင်္ဂါပိုင်အနေနဲ့ အသုံးပြုသော အချိန်ကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းတို့က အင်္ဂါပိုင်ကို သိမ်းဆည်းရန် အခြားလမ်းကြောင်းများဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အိုဗင်ကို ပိတ်ပြီးနောက် ထိုအိုဗင်တွင် ကိုက်နေသော အင်္ဂါပိုင်ကို အသုံးပြု၍ အစားအစာကို ချက်ပြုတ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် အသုံးပြုသူများအား ထိုလှုပ်ရှားမှုများကို သိမ်းဆည်းပြီး တဦးတွင်းဘဝတွင် ပါဝင်စေခြင်းဖြင့် အင်္ဂါပိုင်သုံးသပ်မှုများ၏ အကျိုးသောက်မှုကို ပိုမိုတိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။